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发表于: 2020-5-5 14:38:37 | 只看该作者 |倒序浏览

音频.mp3
02:41来自梅姐与美食




鱼香肉丝是许多小伙伴们都喜欢的一道菜,拌上米饭简直无敌。我喜欢鱼香肉丝这道菜,但是我不喜欢重油的感觉,今天我们来做一道少油家常版的鱼香肉丝
材料:里脊肉.青笋.胡萝卜.木耳.鸡蛋

做法:1.青笋.红萝卜切丝,泡好的木耳切丝备用


2.里脊肉切丝,放容器中切葱姜丝加入,加入料酒.盐用手抓匀腌制片刻,加入鸡蛋清.淀粉.水顺着一个方向搅打,给肉丝上浆




3.调制碗汁:一点点盐(郫县豆瓣酱是咸的).一勺生抽.两勺白糖.一勺醋.四勺水.两勺淀粉搅匀备用

4.锅中烧水,水冒泡时下浆好的肉丝,小火养熟(刚下入时不要急于拨动,容易脱糊),肉丝发白时拨散,漂起来捞出


5.锅内放菜籽油,两三成油温下郫县豆瓣酱,葱姜蒜末小火翻炒,放醪糟炒出红油,下入肉丝配菜翻炒,开大火下入碗汁翻炒均匀


这道鲜香少油的鱼香肉丝就做好了










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