春夏天气温转暖阳光明媚，很多小姐妹已经把美白大计提上日程，作为女明星们最在意的美容选项，为了美白尝遍百草的她们都偷偷用了哪些“奇葩”方法让自己一年四季都能白到发光？

这些便宜大碗但“功效甚佳”的美白方法究竟是智商税还是真有迹可循，今天就跟着O姐一起来探秘！虞书欣吨吨吨 喝鲜奶台上小作精台下小公主的欣欣子，天生皮肤虽然白皙透亮，但也属于容易晒黑的体质，最让她得意的一个美白方法是喝牛奶，而且一定要鲜牛奶。

自从看到身边朋友因为坚持喝鲜奶皮肤肉眼可见变白，虞书欣一改以前不爱喝牛奶的习惯，也开始用这种食补的方式来内调养肤了。

美容编辑悄悄话：O姐偷偷告诉你，喝牛奶其实不是令皮肤变白的直接原因，但因为牛奶中富含丰富的营养成分有助于调理身体机能、提高免疫力，身体健康有活力的时候，皮肤自然看上去也是透亮有光泽感的。

靠饮食来内调总需要一个漫长的过程，如果你是个急于求成的小姐妹，不妨试试资生堂最新推出的 [ 樱花调色瓶 ]，让你短期就能见证自己的蜕变~

拥有业界及资生堂产品中高浓度核心美白成分4MSK的资生堂光透耀白祛斑焕颜精华液，能够加速击退肌肤深层黑色素，改善暗沉、黄气并祛除斑点；升级抑黑成分染井吉野樱复合珍萃，能强效抑制黑色素生成，令肌肤更白、更透，持久嫩白。张雨绮黄豆粉+临期酸奶敢爱敢恨张雨绮，在养肤冻龄方面也绝不含糊，但对于美白，她也保持着什么都试试的尝百草的心态。

在节目里她曾说到一种亲测有效的美白“土方子”——黄豆磨成粉，在泡澡时敷全身，加一点酸奶效果会更好。

更“奇葩”的是，混合的酸奶最好是将要过期的酸奶，虽然不能喝，但据说这种酸度能促进皮肤更加细嫩白皙。

美容编辑悄悄话：黄豆粉的作用其实相当于深层清洁面膜,有一定的保湿消炎作用,所以用过之后会觉得皮肤细滑而透亮。临过期的酸奶相当于一种深度发酵产物，能在黑色素形成过程中抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积，久而久之皮肤看上去就变白了不少。黄豆粉和酸奶联起手来给皮肤做一次去角质SPA，当然“有变白、有滑、非常滑”啦~

想要皮肤弹嫩细滑，也不必大费周章磨黄豆粉、等酸奶过期，选择含有发酵产物和抗氧化成分的美白产品会更方便省心又快捷。

碧欧泉提亮「小粉蛋」，蕴含灵魂成分LIFE PLANKTON 活源精粹，混合维生素C，能够令肌肤水润保湿、水光提亮。更添加明星成分红茶发酵产物、维生素E，抵抗肌肤氧化、暗沉，让肌肤清新透亮。是一款不用担心安全的肌肤“提亮丸”哦~邢菲柠檬浓缩液又一位孜孜不倦的实验型女明星邢菲，美白大招当然也不只是普普通通敷个面膜或者佛系喝个柠檬水那么简单……

她是硬核喝浓缩柠檬汁啊姐妹！虽然已经兑过水，但依旧把邢菲酸到表情管理下线，秒变柠檬精本精。为了美白，女明星们真是什么酸甜苦辣都能吃得下~

美容编辑悄悄话：我们都知道维生素C有很好的美白效果，坚持喝柠檬水可以防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用，但大家也要根据自己的身体状况量力而行，浓度过高或喝过量都很容易伤胃，也切记不要空腹就喝高浓度的柠檬水哦！不喜酸的姐妹也可以试试富含维C产物的美白产品，给皮肤高稳定性的维C补给，也不用担心老一套的“维C见光死”啦~

Kiehl’s科颜氏「安·白瓶」焕白精华液蕴含透明维C以及5%玻色因两大主要成分，能够多维提升整体肤质肤色，淡化色斑，对抗多种色素沉淀问题。透明维C是维生素C的一种衍生物，具有稳定性好，遇光不分解、不怕空气氧化等特性，在稳定释放活性的同时可打散并还原黑色素，让你白的安心又省心~

维生素C是一种有逆转肌肤老化和亮泽肤色的自由基抗剂。富含100%精细左旋抗坏血酸粉末的The Ordinary，少量混合身体乳使用可以明显地提升肤色均匀度以及减少暗沉和肌肤老化，不过请注意不能够与含有烟酰胺或EUK 134的产品混合使用哦！否则会影响高纯度维生素C的完整性~金晨美白莲蓬头曾经因为轻松驾驭全身芭比粉而惊艳众人（包括O姐）的冷白皮小仙女金晨，美白秘笈谁不想听？

当然就算天生底子好的她，也逃不过在美白道路上好奇心爆发。在一次美白分享里，金晨竟然拿出了一个据说能够让皮肤变白的莲蓬头？？

O姐仔细去查了查这个神奇宝物，它其实是一种水流过滤器，滤芯最大的作用是净化和抑菌。“美白功能”则是来自维生素C除氯原理，滤芯中的维生素C除氯后慢慢随着水流融出，就相当于给皮肤补充维生素了……emmm……

外用内调同步进行的金晨还推荐了自己坚持在吃的葡萄籽胶囊，用来补充维生素调理皮肤状态。美容编辑悄悄话：靠滤水器美白皮肤这一点就见仁见智了，但过滤后的软水能减少城市里偏硬的自来水对皮肤的损伤，O姐倒是绝对赞同的。葡萄籽的主要成分是原花青素OPC，是一种强效的抗氧化剂，能清除皮肤中多余的自由基，抑制黑色素产生，从而达到美白淡斑的作用。但实际效果因为不同品牌葡萄籽胶囊的生产工艺、成分配方存在很大差异，姐妹们挑选时还要多多留意哦！对抗自由基，内调外用最好同步进行，会有1+1>2的美白效果~

拥有“细胞抓氧白科技”的娇韵诗光芒小瓷瓶，桃金娘提取物和针叶樱桃籽提取物可以帮助肌肤提升细胞抓氧力和呼吸力，加速细胞代谢焕新、减少暗沉物质累积；针叶樱桃、桃金娘、海百合以及娇韵诗专利成分天山羽衣草配合高浓度维C成分，能够全面抑制黑色素生成，让你白的健康又透亮。

内调外养同步进行，多多保湿注意防晒，理智科学地美白才能在夏天变身闪光少女哦！文中图片来源于网络编辑 撰文/方呱子设计 排版/方呱子










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